Subject: La margarine ( Passe-moi l'beurre )
C'est vraiment int?ressant.
La margarine ?tait manufactur?e ? l'origine pour engraisser les dindes et les volailles. Quand le produit en question a commenc? ? nuire aux ?leveurs en tuant les animaux pr?matur?ment, les investisseurs qui avaient mis leur argent dans la recherche ont voulu un retour d'argent. Alors ensemble ils ont cherch?s un moyen de faire de l'argent avec ce produit.
C'?tait un produit gras, de couleur blanche sans attrait nutritif alors ils ont ajout?s un colorant jaune et l'ont vendu aux consommateurs pour remplacer le beurre.
Cet agent chimique engraissant est maintenant offert dans une vari?t? de saveur.
Mais connaissez-vous vraiment la diff?rence entre la margarine et le beurre?
Lisez jusqu'? la fin ?a devient vraiment int?ressant!
Les deux ont la m?me quantit? de calories.
Le beurre est un peu plus haut en gras satur?s, ? 8 grammes compar? ? 5 grammes pour la margarine.
Manger de la margarine peut augmenter la maladie du c?ur chez la femme de 53% compar? ? manger la m?me quantit? de beurre, selon une ?tude r?cente du d?partement m?dical de Harvard.
Manger du beurre augmente l'absorption des autres nutriments contenus dans la nourriture.Le beurre a beaucoup de b?n?fices nutritionnels compar? ? ceux de la margarine qui ne sont que des additifs.
Le beurre go?te bien meilleur que la margarine, et il peut am?liorer la saveur de la nourriture lorsqu'ajout? dans une recette.
Le beurre est utilis? depuis des si?cles alors que la margarine est sur le march? depuis ? peine une centaine d'ann?es.
Et maintenant ? propos de la margarine...
Tr?s haute est acides gras.
Triple risque de maladie coronarienne du c?ur.
Augmentation total du cholest?rol et LDL (le mauvais cholest?rol) et baisse le niveau du HDL (le bon cholest?rol).
Augmente le risque de cancer par 5 facteurs.
Baisse la qualit? du lait maternel.
Baisse la r?ponse immunitaire.
Baisse le niveau d'insuline.
ET VOICI LE FAIT LE PLUS D?RANGEANT... C'EST LA PARTIE LA PLUS INT?RESSANTE!
Les composants mol?culaires de la margarine sont ? 95% comme le plastique.
Juste ce fait tout seul devrait ?tre assez pour vous convaincre d'?viter la margarine pour la vie, et tout ce qui est hydrog?n? (ce qui signifie que de l'hydrog?ne est ajout? pour changer la structure mol?culaire du produit).
Vous pouvez faire un test par vous-m?me:
Acheter un pot de margarine et laissez le dans votre garage ou dans une zone d'ombre. Apr?s quelques jours vous remarquerez quelques d?tails:
Pas de mouches, m?me pas les petites mouches ? fruits, ne vont pr?s de la margarine (d?j? l? ?a devrait vous dire quelque chose).
?a ne moisit pas ou ne sens pas diff?rent parce qu'il n'y ? aucune valeur nutritionnelle. Rien ne poussera sur ce produit tellement il est chimique. M?me le plus petit des micro-organismes ne voudra pas en faire sa maison. Pourquoi? Parce que c'est presque du plastique. Feriez-vous fondre un bol de tupperware au micro-onde pour l'?tendre sur votre rotie le matin?
Envoyez ?a ? vos amis pour qui leur sant? est importante.
Marc Savoy. Nutritioniste





Léon