Bonjour Sayaa
il est normal d'avoir soif quand on ne boit pas de toute une journée, mais si l'on mange moins "richement" dans la nuit, le corps appelera moins d'eau pour "laver" et évacuer les toxines et les dépôts divers, alors peut être que, si tu limites un peu la nourriture riche, grasse salée trop sucrée (je sais, ce n'est pas prévu... rires) tu souffriras moins de la soif et tes reins peineront moins le lendemain.
Bises et courage pour ce jeûne
Lili
Darlett ce message etait pour le café mdr!!!